Ringelblume

Naturheilkundeseminare

Die Naturheilkundeseminare behandeln ausgewählte Themen der Heilkunde und sind so konzipiert, dass Sie das Erlernte jederzeit problemlos anwenden können. Die Seminare enthalten einen praktischen Teil, die hergestellten Erzeugnisse (Tinkturen, Salben, Kräuteröle...) und die Rezepte nehmen Sie mit nach Hause. Die Kosten der Zutaten sind in den Seminarpreisen enthalten.

Zurzeit ist es nicht möglich Präsenz-Seminare anzubieten. Für alle, die nicht warten wollen, bis sich die Lage wieder normalisiert hat, möchte ich online-Naturheilkundeseminare anbieten. Wir starten Ende Januar mit dem Naturheilkundeseminar "Abwehrkräfte natürlich stärken". Weitere Termine folgen.

Meerrettich

Heilpflanzen zur Stärkung der Abwehrkräfte
online

Freitag
29.01.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 1

Samstag
30.01.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 2

Im Rahmen dieses Naturheilkundeseminars werden Sie einige Heilpflanzen kennen lernen, die das Immunsystem stabilisieren und dadurch vor Erkältungskrankheiten schützen können. Einige von diesen Pflanzen finden Verwendung in der Küche wie z.B. Meerrettich, Knoblauch und Zwiebel, andere wachsen und gedeihen im Kräuterbeet. Gekonnt und gezielt eingesetzt entfalten sie eine therapeutische Wirkung und werden sogar als pflanzliche "Antibiotika" bezeichnet.

Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie abwehrstärkende Heilpflanzen selber anwenden können, besuchen Sie dieses Naturheilkundeseminar.

Das Seminar besteht aus zwei Teilen. Den ersten Teil des Seminars betrachte ich als Test und biete es kostenfrei an. Funktioniert alles Einwand frei, findet am Samstag die Fortsetzung des Seminars. Der Beitrag für den zweiten Teil beträgt 20,- Euro.

Veranstaltungsort: zu Hause vor eigenem PC
Dozentin: Kora Duda
Kosten: Teil 1 kostenfrei, Teil 2 20,- €
Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Johanniskraut

Heilpflanzen für die Seele
online

Freitag
12.02.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 1

Samstag
13.0.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 2

Paracelsus wusste schon vor 500 Jahren die Heilkraft von Johanniskraut zu schätzen: "Nur in diesem Kraut ist die Kraft gegen die Melancholie." Die moderne Forschung bestätigte die antidepressive Wirkung von Johanniskraut. Es gibt jedoch noch einen ganzen Strauß von weiteren Kräutern, die das Nervensystem positiv beeinflussen können. Wir beschäftigen uns mit Heilpflanzen, die hilfreich bei Ängsten, depressiven Verstimmungen, innerer Unruhe oder Schlafstörungen sein können.


Veranstaltungsort: zu Hause vor eigenem PC
Dozentin: Kora Duda
Kosten: Teil 1 + Teil 2 39,- €
Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Naturkosmetik

Naturkosmetik selbst gerührt - gesunde Körperpflege
fällt aus

Ein Ersatztermin wird bekannt gegeben.

Wir bereiten natürliche Produkte für die tägliche Körperpflege. Nach einer kurzen Einleitung zur Wirkung der einzelnen Zutaten wird in der Kräuterwerkstatt fleißig gerührt. Es entstehen duftende Balsame, hautpflegende Lotionen, Lippenstifte, Deos und viel mehr. Wir verwenden u. a. Kräuter, ätherische Öle, Früchte und Samen. Ein Genuss für Haut und Seele.

Veranstaltungsort: Bürgerhaus in 24582 Bordesholm, Wildhofstraße 23
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 55,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633 oder per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Frauenmantel

Heilpflanzen, die Begleiterinnen der Frau
online

Freitag
19.02.2021
18:30 - 20:00 Uhr

Es gibt immer wieder Wehen und Wehwehchen, die die Frauen im Laufe ihres Lebens erleiden. Viele davon können mit sanften aber wirkungsvollen Möglichkeiten der Naturheilkunde gelindert oder beseitigt werden. In diesem Seminar lernen Sie u.a. Heilpflanzen kennen, die den Menstruationszyklus regeln, die schmerzhafte Monatsblutung oder das prämenstruelle Syndrom mildern können. Sie erfahren wie frau das Scheidenmilieu pflegen kann, um Infektionen vorzubeugen und was zu tun ist, wenn immer wieder zu Blaseninfektionen kommt. Sie werden über die Grenzen der Selbstbehandlung informiert und erfahren, welche Heilpflanzen während der Schwangerschaft nicht anzuwenden sind.

Dozentin: Kora Duda
Kosten: 19,- €
Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Trauben-Silberkerze

Mit Heilkräutern durch die Wechseljahre

online

Freitag
26.02.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 1

Samstag
27.02.2021
18:30 - 20:00 Uhr
Teil 2

Die Übergänge in neue Lebensphasen sind nicht immer leicht. Das Alte muss aufgegeben werden, das Neue ist unbekannt. Bei Frauen in den Wechseljahren spielt dabei die hormonelle Umstellung eine entscheidende Rolle. So unterschiedlich Frauen auch sind, so unterschiedlich auch ihre Wechseljahre. Eine führt fröhlich und unbekümmert ihr Leben weiter, eine andere leidet an Hitzewallungen, Schwitzen, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen.

In diesem Seminar betrachten wir sowohl die Chancen, die die Wechseljahre bieten, als auch die natürlichen Möglichkeiten zur Linderung der Frauenleiden.

Dozentin: Kora Duda
Kosten: 39,- €
Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Kamille

Kranke Kinder natürlich behandeln

Samstag
20.03.2021

9:30 - 13:30 Uhr


wenn Präsenzveranstaltung nicht möglich:
Freitag, 19.03.21
18:30 Uhr (Teil 1)
und
Samstag, 20.03.21
18:20 Uhr (Teil 2)

online

Im Kindesalter wird das Immunsystem entwickelt, es muss erst lernen, verschiedenste Krankheitserreger zu bekämpfen. Dies ist auch die Ursache dafür, dass Kinder immer wieder krank werden. Bauchweh, Husten, Schnupfen, fieberhafte Infekte gehören zur Kindheit dazu. Verletzungen sind auch keine Seltenheit.

Häufig kann man jedoch mit natürlichen Heilmitteln Abhilfe schaffen. Im Rahmen dieses Seminars lernen Sie sowohl homöopathische Mittel, als auch Heilpflanzen kennen, die sich bei der Behandlung der kranken Kinder bewährt haben. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Zubereitung der Heilmittel, die auch für Kinder passend sind: Medizin muss nicht zwangsläufig bitter schmecken. Selbstverständlich erfahren Sie auch, in welchen Fällen ärztliche Hilfe unerlässlich ist.


Veranstaltungsort: Bürgerhaus in 24582 Bordesholm, Wildhofstraße 23
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633, per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Brennnessel

Fit in den Frühling

Sonntag
21.03.2021

9:30 - 13:30 Uhr

Wenn die Tage länger werden und die Sonne den Pflanzen Wärme spendet, beginnen die ersten Wildkräuter zu wachsen und die Vögel zwitschern um die Wette. Der Frühling erwacht. Einige Menschen fühlen sich jedoch müde und träge. Die sogenannte Frühlingsmüdigkeit macht ihnen zu schaffen. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Vitalkräfte wieder mobilisieren können. Sie werden Heilpflanzen kennenlernen, die die Leber und die Nieren stärken und damit dazu beitragen, dass wir uns besser fühlen und mehr Energie haben. Auf einer kurzen Wanderung lernen Sie die ersten Wildkräuter kennen, die Sie in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen können.

Veranstaltungsort: Bürgerhaus in 24582 Bordesholm, Wildhofstraße 23
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633, per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Scharbockskraut

Frühlingskräuter-Webinare 1
online

dienstags
06.04.2021
13.04.2021
20.04.2021
27.04.2021
04.05.2021
11.05.2021

19:00 - 20:00 Uhr

In dieser sechsteilgen Webinar-Reihe werden die zur Zeit blühenden Frühlingskräuter vorgestellt. In jedem Zoom-Webinar werden jeweils zwei bis drei Pflanzen besprochen. In den danach folgenden Tagen kann jeder für sich diese Pflanzen in seiner unmittelbarer Umgebung entdecken, betrachten oder verwenden.  Sie erfahren, wie diese Pflanzen wirken, wie man sie verarbeiten und nutzen kann. Und wenn sie zwar schön aber giftig sind, werde ich auch darauf hinweisen. Wenn es eine Sage, die sich um eine Pflanze rankt oder eine glaubhafte Überlieferung über ihre Zauberkräfte gibt, werde ich sie Ihnen auch nicht vorenthalten :-)

Veranstaltungsort: zu Hause vor dem PC, Nacharbeitung vor der eigenen Haustür
Dozentin: Kora Duda

Kosten: Das erste Webinar am 06.04.21 ist ein Ostergeschenk und kostenfrei.
Alle weitere Webinare 10,- € pro Webinar, bei Buchung aller 5 Webinare insgesamt 45,- €.
Falls interessierte Familienmitglieder mitschauen möchten, zahlt jede weitere Person den halben Preis. Kinder und Jugendliche dürfen kostenfrei teilnehmen.

Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Scharbockskraut

Frühlingskräuter-Webinare 2
online

dienstags (bis auf den 26.05.2021)

Di., 18.05.2021
Mi., 26.05.2021
Di., 01.06.2021
Di., 08.06.2021
Di., 15.06.2021
Di., 22.06.2021

19:00 - 20:00 Uhr

Die Frühlingskräuter-Webinare gehen in die zweite Staffel. Wir befassen uns u. a. mit Schafgarbe, Kamille, Baldrian und Johanniskraut. Ein paar typische Moorpflanzen z. B. Sonnentau, Sumpf-Calla und Wollgräser werden ebenfalls vorgestellt. Und sonst sprechen wir über die Heilpflanzen, die man jetzt im Mai und Juni am Wegesrand, am Seeufer oder auf einer Wiese finden kann.

Veranstaltungsort: zu Hause vor dem PC
Dozentin: Kora Duda

Kosten: 10,- € pro Webinar, bei Buchung aller 6 Webinare insgesamt 55,- €.
Falls interessierte Familienmitglieder mitschauen möchten, zahlt jede weitere Person den halben Preis. Kinder und Jugendliche dürfen kostenfrei teilnehmen.

Anmeldung bei Kora Duda per E-Mail: balance.duda@gmail.com

Frauenmantel

Kräuter und Bräuche zur Sommersonnenwende

Freitag
18.06.2021

16:00 - 20:00 Uhr

Inmitten des sommerlichen Gartens befassen wir uns einerseits mit den Bräuchen, die zur Sommersonnenwende traditionell aufgeführt wurden, andererseits mit Kräutern, die zu dieser Zeit über besondere Heilkräfte verfügen. Dieses Naturheilkundeseminar liefert Anregungen zu individuellem Erleben der Johannizeit in Verbindung mit der Natur und zur Verwendung der Kräuter als Heilmittel. Aus den gesammelten Kräutern stellen wir heilkräftige Erzeugnisse her.

Treffpunkt "Im Garten": 24582 Bordesholm, Im Wiesengrund am Wendehammer
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633, per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Salat mit Blüten

Das Auge ist mit: Essbare Blüten

Freitag
23.07.2021

16:00 - 20:00 Uhr

Im Garten gibt es so viele Blumen. Wir bewundern ihre Schönheit und ihren Duft. Was spricht jedoch dagegen, die schönen Blüten in der Küche zu verwenden? Eigentlich gar nichts, vorausgesetzt man kann die Pflanzen bestimmen und es ist sicher, dass sie nicht giftig sind. Sie bereichern unsere Ernährung mit Vitaminen, Flavonoiden, Anthocyanen und anderen gesundheitsfördernden Vitalstoffen.

An diesem Naturheilkundeseminar sind Sie eingeladen, die im Garten selbst gesammelten Blüten für Zubereitung von Speisen zu verwenden. Sie erfahren welche Heilkräfte in den einzelnen Kräutern schlummern und welche Pflanzen man auf keinen Fall sammeln sollte. Anschließend genießen wir gemeinsam eine Blüten-Mahlzeit.


Treffpunkt "Im Garten": 24582 Bordesholm, Im Wiesengrund am Wendehammer
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633, per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Hausapotheke

Wildkräuter und Gartenpflanzen für die Hausapotheke

Freitag
06.08.2021

16:00 - 20:00 Uhr

Kräutertees, -pulver, -tinkturen und -salben waren wichtige Bestandteile einer Hausapotheke. Heute werden sie durch synthetische Medikamente ersetzt. Doch die Kraft der Kräuter ist nicht schwächer geworden, sie ist nur in Vergessenheit geraten. Welche Heilpflanzen sich in jeder Hausapotheke befinden sollten, erfahren Sie auf diesem Seminar.

Veranstaltungsort: "Im Garten": 24582 Bordesholm, Im Wiesengrund am Wendehammer
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633 oder per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Sanddorn

Wildfrüchte - Vitaminkapseln vom Strauch

Freitag
17.09.2021

16:00 - 20:00 Uhr

Brombeeren, Sanddorn-, Weißdornfrüchte, Heidel- und Preiselbeeren schmücken im Sommer die Sträucher. In diesen farbenfrohen Früchten schlummern Heilkräfte, die wir zur Stärkung unserer Gesundheit nutzen können. Sie lassen sich zu wirkungsvollen Arzneien oder zu schmackhaften und gesunden Köstlichkeiten verarbeiten. In diesem Seminar erfahren Sie, welche Heilwirkung die wilden Früchte und Beeren haben und wie man sie nutzen kann. Unter anderem nehmen Sie einen selbstgemachten Senf, einen fruchtigen Essig, eine köstliche Sanddornpaste und eine herzstärkende Weißdorntinktur mit nach Hause.

Veranstaltungsort: "Im Garten": 24582 Bordesholm, Im Wiesengrund am Wendehammer
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633 oder per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Beinwell

Garten- und wilde Wurzeln - ihre Heilkräfte und Anwendung

Freitag
29.10.2021

16:00 - 20:00 Uhr

In der Heilpflanzenkunde werden nicht nur Blätter und Blüten der Heilpflanzen verarbeitet, aber auch Wurzeln, Rinden und Harze. In diesem Naturheilkundeseminar richtet sich unser Augenmerk auf die Heilkraft der Wurzeln. Welche können unsere Verdauung positiv beeinflussen, welche beruhigen, mit welchen können wir unsere Abwehrkräfte stärken? Wurzelzubereitungen können unsere Hausapotheke bereichern und als köstliche Mahl unsere Gesundheit stärken. Im praktischen Teil des Seminars entstehen ein Angelika-Wein, eine schmerzlindernde Salbe und einiges mehr.

Veranstaltungsort: Bürgerhaus in 24582 Bordesholm, Wildhofstraße 23
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633 oder per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

Meerrettich

Heilpflanzen zur Stärkung der Abwehrkräfte

Samstag
30.10.2021

9:30 - 13:30 Uhr

Im Rahmen dieses Naturheilkundeseminars werden Sie einige Heilpflanzen kennen lernen, die das Immunsystem stabilisieren und dadurch vor Erkältungskrankheiten schützen können. Einige von diesen Pflanzen finden Verwendung in der Küche wie z.B. Meerrettich, Knoblauch und Zwiebel, andere wachsen und gedeihen im Kräuterbeet. Gekonnt und gezielt eingesetzt entfalten sie eine therapeutische Wirkung und werden sogar als pflanzliche "Antibiotika" bezeichnet.

Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie abwehrstärkende Heilpflanzen selber verarbeiten und anwenden können, besuchen Sie dieses Naturheilkundeseminar.

Veranstaltungsort : Bürgerhaus, 24582 Bordesholm, Wildhofstraße 23
Dozentin: Kora Duda
Kosten: 45,- €
Anmeldung bei Kora Duda unter der Telefonnummer 04322 885633, per E-Mail: balance.duda@gmail.com
Bitte bei der Anmeldung Adresse und Telefonnummer angebeben.

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